BHAGAVAD GITA
Yoga by Jani
Yogakurse und Präventionskurse in Berlin-Charlottenburg
Zeit für dich – zum Bewegen, Durchatmen und Entspannen. Ich bin Jani und begleite dich mit Hatha-Yoga, Hormonyoga sowie Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Entdecke den Kurs, der zu dir und deinem Alltag passt.
Von sanftem Yin Yoga über ausgleichendes Hatha Yoga bis zu transformierenden Retreats in Andalusien: Lass uns gemeinsam deine ganz persönliche Yogapraxis entdecken, die dich nährt und trägt.
Manchmal braucht es einen Tapetenwechsel, um wirklich anzukommen – bei dir selbst. Ob am spanischen Atlantik, irgendwo im schönen Deutschland oder auch lokal in Berlin: Meine Retreats schenken dir den Raum, den Alltagsstress loszulassen und tief in deine Yogapraxis einzutauchen. Begleitet von achtsamen Yogaeinheiten, Meditation und nährenden Mahlzeiten findest du zurück zu deiner inneren Mitte.
Hatha Yoga, Yin Yoga, Achtsamkeit & Meditation in El Palmar Cadiz - Costa de Luz-Andalusien | mit Christiane vom 30.10.27 -06.11.2027 (Krankenkassenbezuschussung von 80 - 100 %)
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Über mich
Aufgewachsen und gearbeitet in der Hotellerie, suchte ich nach einem Ausgleich zu meinem stressigen Leben.
So besuchte ich Ende der 80er Jahre meine erste Yogastunde und dachte zunächst – etwas verwundert – was ist denn das, Dehnung auf einer Wollmatte?…
Im Laufe der Jahre habe ich einige Matten ausprobiert und bin von da an meinem Herzenswunsch, in die Yoga-Philosophie noch mehr einzutauchen und die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen, gefolgt.
Mittlerweile bin ich längst nicht mehr an einen bestimmten Stil oder eine in sich starre Lehre gebunden, sondern folge meinem Herzen. Yoga ist zu meiner Leidenschaft geworden.
Hier kann ich einfach nur sein. ,,Soham!“
Kind sein, Schülerin sein, spontan sein ….
So gestaltet sich auch meine Yogapraxis. Meine Stunden stehen in Verbindung mit den Bedürfnissen der Teilnehmenden.
„Yoga endet nicht nach der Praxis auf der deiner Matte. Es beginnt dort und begleitet dich in jedem Moment des Lebens.“
Finde deinen Rhythmus
Ob Hatha, Yin oder Yoga für Eltern und Kinder – hier findest du alle regelmäßig stattfindenden Kurse in Berlin. Schau einfach vorbei, such dir den passenden Termin aus und melde dich ganz unkompliziert über das Formular oder telefonisch an, wenn du mitmachen möchtest.
Bei meinen zertifizierten Präventionskursen – gekennzeichnet durch (P) – ist ein Zuschuss deiner Krankenkasse möglich. Die genaue Erstattung richtet sich nach deiner Krankenkasse.
Rückbildungsyoga mit Baby (P)
16:30 – 17:45 Uhr Elternschule DRK Westend
8 x 75 Min 150,- €
Geschlossener Kurs
Yoga zur Beruhigung des Nervensystems (P)
18:15 – 19:30 Uhr Kaiserdamm 26
8 x 75 Min 140,- € (Beginn 02.11.2026)
Geschlossener Kurs
Rückbildungsyoga mit Baby (P)
15:30 – 16:45 Uhr DRK Elternschule – Westend
8 x 75 Min 150,- € (Beginn 17.11.2026)
Geschlossener Kurs
Eltern-Kind-Yoga
(für Kinder von 5-7 Jahren)
17:00 – 17:45 Uhr DRK Elternschule – Westend
5 x 45 Min 75,- € (Beginn 17.11.2026)
Geschlossener Kurs
Rückbildungsyoga
14:45 – 16:00 Uhr Familienzentrum – Jungfernheide
Dieser Kurs ist kostenlos
Eltern-Kind-Yoga
(für Kinder von 3-5 Jahren)
16:15 – 17:00 Uhr Familienzentrum – Jungfernheide
Dieser Kurs ist kostenlos
Hatha-Yoga (P)
18:15 – 19:30 Uhr Familienzentrum – Jungfernheide
8 x 75 Min 130,- € (12 Wochen gültig)
Einstieg jederzeit möglich
Yoga Nidra
19:45 – 20:15 Uhr Familienzentrum – Jungfernheide
jeden 2. Mittwoch im Monat
Nidra allein 5,- €, Hatha & Nidra Einzelbuchung 20,- €
Rückbildungsyoga mit Baby (P)
16:30 – 17:45 Uhr DRK Elternschule Westend
8 x 75 Min 150,- €
Geschlossener Kurs
Schwangerschaftsyoga (P)
18:00 – 19:15 Uhr DRK Elternschule Westend
8 x 75 Min 150,- €
Geschlossener Kurs
Hormon-Yoga
19:30 – 21:00 Uhr DRK Elternschule Westend
10 x 90 Min 160,- € (Beginn 07.01.2027)
Geschlossener Kurs
Mama & Baby Outdoor Yoga & zügiges Spazierengehen
10:00 – 11:00 Uhr Familienzentrum – Jungfernheide
Treffpunkt: 9:45 Uhr am Familienzentrum
Dieser Kurs ist kostenlos
Eltern-Kind-Yoga
(für Kinder von 1-3 Jahren)
12:00 – 12:45 Uhr Familienzentrum – Jungfernheide
Dieser Kurs ist kostenlos
Schwangerschaftsyoga & Entspannung (Nidra)
13:30 – 15:00 Uhr Familienzentrum – Jungfernheide
Dieser Kurs ist kostenlos
Eltern-Kind-Yoga (ab 03.10.2026)
10:00 – 11:00 Uhr Familienzentrum Neheimer Straße
Dieser Kurs ist kostenlos und findet alle 14 Tage statt
Postnatales Yoga mit Baby (ab 03.10.2026)
11:15 – 12:15 Uhr Familienzentrum Neheimer Straße
Dieser Kurs ist kostenlos und findet alle 14 Tage statt
Wechselnde Events
Ankündigungen findest du auf meinem Instagram und WhatsApp-Kanal
Personal Yoga
Dauer: 60 Minuten Neurologische Praxis / medzentrum 26
Einzelstunde 69,- €, 5er-Karte 320,- €
Ich freue mich auf dich!
Du hast Fragen zu meinen Kursen, möchtest dir einen Platz sichern oder erst einmal unverbindlich reinschnuppern? Melde dich jederzeit – ich beantworte dir gerne jede Frage und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Kraft und Wohlbefinden. Ob per Telefon, E-Mail oder direkt über das Kontaktformular – ich freue mich von dir zu hören.