Hatha Yoga, Yin Yoga, Achtsamkeit & Meditation
in El Palmar Cadiz – Costa de Luz-Andalusien | mit Christiane
vom 12.09.26 -19.09.2026
(Krankenkassenbezuschussung möglich)
Bringe deinen Körper, Geist und Seele in Einklang mit der Natur, verabschiede dich vom deinem Alltagsstress in der Abgeschiedenheit der spanischen Atlantikküste. Hier findest du wieder den Kontakt zu dir selbst und zur atemberaubenden Landschaft um dich herum. Dieses Yoga Retreat ist eine Einladung, dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen und achtsam mit dir in Verbindung zu treten.
Was Dich vor Ort erwartet:
Das Casa de Cuore – ein marokkanisch-bayerisches Bergchalet, charmant umgeben von Feldern, empfängt dich herzlich. Wir beginnen den Tag achtsam mit einer Yogastunde & Meditation. Anschließend dürfen wir uns über ein reichhaltiges, vegetarisch / veganes Frühstücksbuffet freuen. Mittags ist Zeit, um mit dem Rad zum Strand zu fahren, für Surf- / SUP-Unterricht oder was immer du für dich brauchst. Abends finden wir uns wieder zur Yin-Yogastunde im Yogadome ein. Im Anschluss verwöhnt uns Köchin Ana mit vollwertigen, vegetarisch / veganen Gerichten – liebevoll zubereitet, aus hochwertigen Zutaten, die dich von innen heraus nähren. Für Momente voller Genuss und Herzenswärme. Sonntag und mittwochs gibt es kein Abendessen, Donnerstag erleben wir einen Tapas-Abend mit Livemusik.
Das Yogaangebot umfasst ca. 11 Einheiten aus Hatha Yoga und Yin Yoga im Wechsel, Achtsamkeitsspaziergängen am Strand, Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Ein Nachmittag ist auch ganz frei zu deiner Verfügung. Du musst nichts tun, du darfst einfach sein. Lass dich verzaubern von den wunderschönen Ständen und der traumhaften Atmosphäre an der Costa de Luz.
- Die nächstgelegenen Flughäfen sind Jerez de la Frontera (75 km) oder Sevilla (120 km). Malaga liegt etwas weiter entfernt(220 km)
- Das Retreat ist für ca. 11 Teilnehmer ausgelegt
- Pro Person im geteilten Zweibettzimmer: 700,- € / Woche
- auf Wunsch Einzelbelegung mit Aufpreis: 160,- € / Woche
- Pro Person im Glamping Dome Cariño: 860,- € / Woche
- Einzelzimmer: 940,- € / Woche
- YOGA-Paket: Frühbucherpreis bis 12.04.2026: 300,- EUR * (Ersparnis 30 EUR)
Ab 13.04.2026 330,- € * im Voraus (Anzahlung möglich). - Krankenkassenbezuschussung ist möglich.
Die Teilnahmebestätigung für die GKV händige ich dir im Anschluss aus.
Anreise u. Flug müssen selbst organisiert werden.
Die Anmeldung und Bezahlung für die Unterkunft läuft direkt über: info@laluzsurf.com
Moni wird Euch gerne beraten und das Zimmer für Euch buchen. Auf der Internetseite info@laluzsurf.com findest du viele Infos zu einigen Fragen.
Eine Reiserücktrittsversicherung bei Krankheit ist zu empfehlen.
Die Anmeldung und Buchung für das Yogapaket läuft über mich: christiane@janibuss.de
Voraussetzungen: keine – für Einsteiger wie für Fortgeschrittene geeignet.
Wichtig zu wissen: Das Retreat kann auch als Präventionskurs gebucht werden und wird von ihrer Krankenversicherung gefördert. Informiert euch dazu bei eurer Krankenkasse oder kontaktiert mich.
Link zur Unterkunnft Casa de Cuore:
https://www.laluzsurf.com/unterkunft/ Buchung der Unterkunft
Video vom Retreatort/Unterkunft:
https://youtu.be/Gys4c3uE4bM?si=rc8NOhRhr0aQ0BMH
Link zum Standort:
https://maps.app.goo.gl/hE7kJAQV8rA1uKsc6?g_st=ipc
Retreatwebsite Laluzsurf:
https://www.laluzsurf.com/angebote-yoga-urlaub-spanien/
Häufige Fragen:
Wie Reise ich an:
Die nächstgelegenen Flughäfen sind in Jerez, Sevilla, und Málaga. Von dort aus ist es möglich, mit dem öffentlichen Nahverkehr nach Conil zu reisen, von wo ein Abholservice möglich ist. Außerdem besteht die Möglichkeit eines organisierten Flughafentransfers direkt zur Unterkunft. Die Preise variieren je nach Flughafen und Anzahl der Mitreisenden. Frage den Transfer gerne vorab oder zusammen mit deiner Buchung an.
Können wir gemeinsam reisen:
JA. Beides ist möglich! Du kannst dich allein oder gemeinsam mit einer Freundin, Partner:in oder Bekannten anmelden. Viele Teilnehmer:innen kommen alleine – und reisen mit neu gewonnenen Freundschaften wieder ab.
Was muss ich zum Yoga mitnehmen:
Bequeme Kleidung, sonst ist alles vorhanden, was du zum Yoga brauchst.
Was passiert wenn ich kurzfristig absagen muss?
Es gelten faire Stornobedingungen, die du in den AGB oder Retreat-Infos findest. Bei frühzeitiger Absage versuchen wir, deinen Platz ggf. weiterzugeben. Der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen.
